Bạn thường xuyên đau mỏi khớp cơ? Bạn chưa biết cường độ chạy của mình đã thực sự phù hợp chưa? 6 Dấu hiệu dưới đây “tố cáo” bạn đang tập thể dục quá sức. Cùng tôi theo dõi video để biết mình có đang gặp những dấu hiệu này không nhé và hãy chú ý đến những điều này mỗi khi tập thể dục bạn nhé!
#DOPI360 #DOPI #Tuevy #6dauhieu #tocao #tapluyenthethaoquasuc